Poznaj nasze e-booki o szoku kulturowym i adaptacji w nowym kraju!
Każda przeprowadzka za granicę to wyjątkowa podróż — pełna emocji, wyzwań i odkryć. Nasze e-booki pomogą Ci lepiej zrozumieć proces adaptacji, zadbać o zdrowie psychiczne oraz odnaleźć równowagę w nowym miejscu. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, historie migrantów, a także refleksje dorosłych, młodzieży i dzieci, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami.
Dowiedz się, jak zamienić szok kulturowy w inspirującą przygodę!
Szok kulturowy
Praktyczny przewodnik, który pomaga dorosłym, młodzieży i dzieciom zrozumieć emocje i lepiej odnaleźć się w nowym kraju.
Wskazówki dla migrantów
Zwięzły zestaw porad ułatwiających codzienne życie i integrację w nowym środowisku – od języka po relacje społeczne.
Wspólne granie, gotowanie i tworzenie
Integracja zaczyna się od wspólnego działania. Muzyka, kuchnia, sztuka i edukacja łączą ludzi niezależnie od wieku i pochodzenia. Artykuł pokazuje, jak codzienne aktywności pomagają budować więzi między Polakami i Ukraińcami.